为扎实推进校园心理健康教育工作，引导学生树立积极健康的心态，9月18日晚，计算机科学与工程学院召开心理健康教育专题报告会。学校心理健康教育研究院刘晓杰老师主讲，2026级全体新生参加。

本次报告会紧扣大学生心理成长特点，聚焦日常学习压力、人际交往、情绪调节、自我接纳等常见心理问题展开讲解。刘晓杰结合真实典型案例，深入浅出普及心理健康知识，传授科学解压方法与情绪管理技巧，引导同学们正视心理变化、主动疏导情绪、理性面对挫折，学会以积极心态应对学习生活中的各类难题。同时鼓励学生学会求助、乐于沟通，保持阳光健康的心理状态。

此次心理健康报告会兼具知识性与实用性，有效提升学生的心理健康素养与自我调适能力，帮助大家缓解心理焦虑、释放心理压力。下一步，学院将持续常态化开展心理健康教育活动，常态化关注学生心理动态，用心用情守护学生身心健康，助力青年学子阳光成长、全面发展。

撰稿：李鑫悦    摄影：韩伟洁、高凡婷    审核：苏宁    责编：卓硕硕、高凡婷